Den 5 april nådde Riktkarlen slutligen Nuuk efter 50 dagars vandring tvärs över Grönland. Bland alla lag och deltagare som har klarat av utmaningen har vi dragit följande vinnare: Lagpriser Resepresentkort 20 000 kr på Resia: Lag “christina W” (4),Tolleredsskolan, Lerum Resepresentkort 12 000 kr på Resia: LPZ Strömstad (8), Statoil, Strömstad Resepresentkort 8 000 [...]
Många av er har varit med i olika steg- och aktivitetsutmaningar på tappa.se.Vi vet genom era enkätsvar att det är väldigt många av er som har fått goda livsstilsvanor under tävlingsperioden. Nästa utmaning blir att hålla fast vid de goda vanorna och här kommer några tips för hur du kan göra det. Ta med Tappa-andan [...]
Under vårvintern 2013 kunde deltagarna i Tappas aktivitetsutmaningar nominera en person som de tyckt hade utmärkt sig på ett positivt sätt under stegtävlingen. Juryn har haft ett tufft jobb att utse en ensam vinnare bland alla fina bidrag men nu har de enats om att Theresa Eriksson är en värdig vinnare. Tack för alla fina [...]
Gilla oss gärna på facebook och dela nomineringsinlägget! Nominera en person som du tycker har utmärkt sig på ett positivt sätt under stegtävlingen. Vem tycker du är värd lite extra uppmärksamhet och uppskattning? Du och din vardagshjälte kan vinna varsitt träningskit med priser från Stormberg och Tappa värt 549 kr. Just nu är det full [...]
Välkommen! Du som hittat hit är med förmodligen med i en av våra aktivitetstävlingar. Här kan du bland annat läsa lite om stegräkning, hur du använder aktivitetstabellen om de utmärkelser du kan få om du är duktig och klarar att uppnå stegmålet 10 000 steg/dag. Grunden i våra aktivitetstävlingar är stegräknaren. Den tar du på [...]
Välkommen! Du som hittat hit är med förmodligen med i en av våra aktivitetstävlingar. Här kan du läsa lite om hur du använder stegräknaren. Hur skall stegräknaren sitta? – Stegräknaren ska fästas vid kroppen, i byxlinningen eller på skärpet. En bra placering är 5-10 cm till höger eller vänster om [...]
Semla, fastlagsbulle, fettisdagsbulle, hetvägg, “temla”… kärt barn har många namn. Idag är det fettisdagen, den “riktiga semmeldagen”.Visst kan man unna sig en semla! Vi på tappa.se ger inga pekpinnar. “Rör på dig mer, ät som du brukar eller lite mindre” är vår filosofi. Kär bulle med många namn Vad man kallar godsaken är beror på vart [...]
Att börja träna och att gå ner i vikt hör till de absolut vanligaste nyårslöftena. Så har du bestämt dig är du inte ensam! Här får du tips för att komma igång med ditt “nya” liv. 1. Planera Det kan låta tråkigt, men är planering är nödvändigt. Det är lättare att göra det man vill [...]
Grönkålen är för många hallänningar lika viktig som skinkan på julbordet men är i övriga landet något av en doldis. Klassiker på julborden i Halland Grönkål eller långkål som den också kallas är en vanlig rätt på julborden i Halland, nordvästra Skåne samt Danmark. Den har en frisk, sötaktig smak som passar perfekt till skinkan [...]
Den 3 december nådde Riktkarlen slutligen Las Vegas. Bland alla lag och deltagare som har klarat av utmaningen att gå Route 66 från Los Angeles till Las Vegas på 60 dagar har vi dragit följande vinnare: Lagpriser Resepresentkort 20 000 kr på Resia: Team Heca Elci (4),Handelsbanken, Karlstad Resepresentkort 12 000 kr på Resia: AntiStilla [...]
© 2013
Powered by WordPress. Design by 
